Cumpra as promessas que você faz a si mesmo.
Escolha uma coisa que quer fazer. Decida como vai mostrar que fez e registre seu progresso. Mantenha sua promessa privada ou convide alguém de confiança.
Grátis no iPhone. Requer iOS 16.4 ou posterior.
Ver a configuração
Sua primeira promessa, passo a passo.
Você decide o que fazer, o que conta como prova e quem participa. O rascunho fica no seu celular até você entrar e salvar.
Passo a passo inicial. Seis capturas de tela do aplicativo Menta para iPhone. Use as setas para a esquerda e para a direita para mudar de etapa.
Etapa 1 de 6: Abra a Menta
Telas reais do app para iPhone, em inglês.
Quando terminar, adicione sua prova.
Abra sua promessa para ver o que está previsto. Faça o que planejou e adicione a nota, foto ou vídeo escolhido. As provas e o progresso ficam na promessa para você ver o que fez e o que vem a seguir.
Telas reais do app para iPhone, em inglês.
Você escolhe quem participa.
A promessa começa privada. Se quiser companhia, escolha como a pessoa vai ajudar. Ela é adicionada quando aceita seu convite.
- Só para você
- Crie sua promessa e adicione suas provas. Você pode convidar alguém depois.
- Fazer juntos
- Os dois cumprem a promessa e compartilham o progresso diário.
- Pedir uma revisão
- Alguém de confiança confere sua prova sem assumir a tarefa diária.
- Pedir apoio
- A pessoa acompanha seu progresso e incentiva você sem revisar as provas.
O app real em 24 segundos.
Uma gravação curta mostra como criar uma promessa no Menta. Assista quando quiser.
Escolha uma promessa, uma nota, foto ou vídeo como prova, quem pode ver e a duração. Leia os termos antes de entrar para salvar. A gravação não tem áudio.
Também dá para fazer mais juntos.
Crie um evento e veja quem participa.
Crie um evento, compartilhe os detalhes e veja quem participa. No evento, as pessoas podem confirmar presença com o QR code do organizador. A presença só é confirmada depois que o Menta recebe o check-in.
Perdeu um dia? Veja o que vem a seguir.
O Menta mantém seu histórico visível e mostra o que vem a seguir. Você pode recomeçar quando estiver pronto. Use seu saldo de Momenta para temas opcionais e itens como um Streak Freeze.
Experimente o Menta no Android.
O Menta para Android está em teste fechado. Siga estes passos para acessar pelo Google Play.
Antes de baixar
O que é o Menta?
O Menta é um app de compromisso para iPhone. Você faz uma promessa, escolhe o que conta como prova e confirma quando terminar.
O que conta como prova?
A prova pode ser uma foto, uma nota de texto ou um vídeo curto. Você escolhe o formato ao fazer a promessa.
Posso usar o Menta sozinho?
Sim. Você pode manter uma promessa só para você ou compartilhá-la com um grupo e deixar alguém em quem confia revisar a prova.
Minha prova é pública?
Não. Sua prova não é publicada em um feed público.
O Menta é pago?
O download e sua primeira promessa são gratuitos. Assinaturas Pro e recursos Momenta são opcionais. O app mostra os requisitos antes de você escolher.
Qual será sua primeira promessa?
Comece com algo que pode fazer hoje. O Menta ajuda você a acompanhar o resto.